Мобильное меню

Как ускорить обмен веществ и разогнать метаболизм?

Ускорение обмена веществ

Категория: Общая теория питания

Вопрос о том, как разогнать обмен веществ и метаболизм, закономерно возникает у тех, кто страдает от лишнего веса или нехватки энергии. Это естественно, так как именно метаболические процессы в организме человека отвечают за переработку пищи и превращение ее в энергию или жир. ...

Читать далее >>

Полезные свойства листьев одуванчика для человека

Листья одуванчика

Категория: Полезные травы и растения

О целебности одуванчика и его листвы известно с давних времён. Древние врачеватели, едва дождавшись первых всходов, пускали их в ход против различных заболеваний и хронических недугов. Первым делом нежные листочки использовались против цинги, помогая восстановить крепость десен ...

Читать далее >>

Полезные свойства и вред кофе для организма

Кофе для организма

Категория: Польза и вред продуктов

Польза и вред кофе для организма зависят от качества и количества потребляемого продукта. Большинство людей не представляют своей жизни без этого вкусного и бодрящего напитка. Кофе можно готовить и подавать самими разнообразными способами. Кто-то его варит в турке, а кто-то ...

Читать далее >>

Полезные свойства и противопоказания савойской капусты

Савойская капуста

Категория: Польза и вред продуктов

Польза и вред савойской капусты определяются ее составом и потребностями организма конкретного человека. Проблема состоит в том, что растения семейства крестоцветных, к которым относится любой сорт капусты, обладают рядом свойств, несовместимых с некоторыми патологиями ...

Читать далее >>

Польза и роль цинка в организме человека

Цинк в организме человека

Категория: Микроэлементы и витамины

Любому живому существу для нормальной жизнедеятельности требуется большое количество химических элементов. Для чего же организму человека нужен цинк? Полезные свойства цинка Цинк является металлом серебристо-голубого цвета, который в чистом виде в природе не встречается. Его ...

Читать далее >>

Польза авокадо для организма и возможный вред

Польза авокадо

Категория: Польза и вред продуктов

О полезных свойствах и противопоказаниях авокадо знают не многие. Авокадо - это не только плод, но и большое и быстро растущее дерево. Само растение принято называть персеей американской, а плод - аллигаторовой грушей. Персея американская достигает в высоту 20 метров. На ...

Читать далее >>

Польза красной рыбы для организма человека

Польза красной рыбы

Категория: Польза и вред продуктов

Красная рыба — деликатесное блюдо, которое издавна ценилось за изумительный вкус, необычный окрас мяса и непревзойденное количество полезных свойств. Именно относящиеся к семейству лососевых рыбы — кета, форель, горбуша, семга и прочие, наиболее полезны. При покупке продукта ...

Читать далее >>