Категория: Польза и вред продуктов

Можно ли пить кефир на ночь – этот вопрос беспокоит людей, придерживающихся здорового образа жизни. Диетологи уверяют, что прием кисломолочного продукта перед сном не повредит организму, а в большинстве случаев, напротив, принесет пользу. Такое действие обусловлено качествами ...

Читать далее >>

Категория: Полезные травы и растения

Листья грецкого ореха, полезные свойства и противопоказания которого известны с давних времен, довольно широко применяются в народной медицине. Польза листьев грецкого ореха при лечении многих заболеваний неоспорима. Но все рецепты перед применением рекомендуется обязательно ...

Читать далее >>

Категория: Микроэлементы и витамины

В повседневной жизни людям требуется довольно разнообразный набор микроэлементов и витаминов. Немаловажную роль для организма человека играет фосфор. От достаточного количества этого элемента зависит много различных функций, важных для полноценной жизнедеятельности. ...

Читать далее >>

Категория: Общая теория питания

Вопрос о том, как разогнать обмен веществ и метаболизм, закономерно возникает у тех, кто страдает от лишнего веса или нехватки энергии. Это естественно, так как именно метаболические процессы в организме человека отвечают за переработку пищи и превращение ее в энергию или жир. ...

Читать далее >>

Категория: Полезные травы и растения

О целебности одуванчика и его листвы известно с давних времён. Древние врачеватели, едва дождавшись первых всходов, пускали их в ход против различных заболеваний и хронических недугов. Первым делом нежные листочки использовались против цинги, помогая восстановить крепость десен ...

Читать далее >>

Категория: Польза и вред продуктов

Польза и вред кофе для организма зависят от качества и количества потребляемого продукта. Большинство людей не представляют своей жизни без этого вкусного и бодрящего напитка. Кофе можно готовить и подавать самими разнообразными способами. Кто-то его варит в турке, а кто-то ...

Читать далее >>

Категория: Польза и вред продуктов

Польза и вред савойской капусты определяются ее составом и потребностями организма конкретного человека. Проблема состоит в том, что растения семейства крестоцветных, к которым относится любой сорт капусты, обладают рядом свойств, несовместимых с некоторыми патологиями ...

Читать далее >>