Мобильное меню

Как правильно принимать омега-3 в капсулах?

Как принимать омега-3 в капсулах

Категория: Микроэлементы и витамины

Принимать омега-3 в капсулах необходимо для улучшения иммунной и нервной систем, предотвращения заболеваний сердца, сосудов, возникновения авитаминоза. Добавка поможет снизить воздействие стрессовых ситуаций и физических нагрузок, стабилизировать эмоциональное состояние. При ...

Читать далее >>

Польза черного перца и противопоказания к употреблению

Черный перец: польза и вред

Категория: Польза и вред продуктов

Черный перец обладает множеством полезных свойств, благодаря которым он нашел применение в медицине, косметологии и кулинарии. Черный перец, вред и пользу которого необходимо рационально оценить, может не только предотвратить, но и вылечить многие заболевания ...

Читать далее >>

Как питаться при подагре в периоды обострения?

Питание при подагре

Категория: Питание и здоровье

Заболевание, при котором в хрящах суставов откладываются кристаллизованные соли мочевой кислоты, называют подагрическим артритом, или подагрой. Она возникает при нарушении обмена веществ у людей после 40-50 лет. Неумеренность в еде, злоупотребление спиртным, ожирение, ...

Читать далее >>

Можно ли употреблять в пищу сырые яйца?

Полезно ли пить сырые яйца

Категория: Польза и вред продуктов

Куриное яйцо – это животный продукт, который широко применяется в кулинарии и народной медицине. Не многие знают, полезно ли пить сырые куриные яйца и как правильно это делать, чтобы не заразиться инфекционными болезнями. Какие полезные вещества содержатся в яйце? Сырые ...

Читать далее >>

Вред маргарина для организма человека

Чем вреден маргарин

Категория: Польза и вред продуктов

Маргарин – дешевый аналог сливочного масла, изготавливаемого из коровьего молока. По органолептическим показателям некоторые его виды практически неотличимы от натурального продукта. Благодаря дешевизне производства превзошел масло по объемам использования в пищевой ...

Читать далее >>

Полезные свойства и противопоказания перца чили

Польза и вред перца чили

Категория: Польза и вред продуктов

Стручковый перец (научное название Капсикум) в народе называют красным, острым или чили. Ошибочно считают, что перец чили всегда красный: его цвет варьируется от желтого до ярко-оранжевого и красного цвета. Чили – это слово ацтекского происхождения, означающее слово "красный". ...

Читать далее >>

Полезно ли выпивать стакан кефира на ночь?

Кефир на ночь

Категория: Польза и вред продуктов

Можно ли пить кефир на ночь – этот вопрос беспокоит людей, придерживающихся здорового образа жизни. Диетологи уверяют, что прием кисломолочного продукта перед сном не повредит организму, а в большинстве случаев, напротив, принесет пользу. Такое действие обусловлено качествами ...

Читать далее >>