Мелисса – лекарственные свойства и противопоказания
Содержание
Мелисса является довольно популярной добавкой к чаю, особенно зеленому. Ее вкусовые качества превосходны – одна обладает приятным свежим вкусом, напоминающим мяту с добавлением лимона. Однако приятный вкус – далеко не единственное достоинство этой травы. Она помогает при многих недомоганиях и серьезных болезнях. Рассмотрим подробнее ее полезные свойства и противопоказания.
Лекарство с грядки
Трава мелисса уникальна среди лекарственных растений тем, что может прекрасно расти на грядках. Мы привыкли, что лечебные растения надо собирать в лесу, в поле, а на даче – высаживать зелень для салата, и не более того.
Действительно, не все дикорастущие травы способны к такой метаморфозе, и в этом огромное достоинство мелиссы лимонной: можно приобрести пакетик с семенами, посеять в апреле, а ближе к концу лета собирать первый урожай ароматной травы. В дальнейшем трава сможет расти сама, оставаясь на этом месте до десяти лет, что очень удобно. Начинает цвести мелисса уже в июне и не прекращает до самого конца лета. Ее светло-фиолетовые мелкие цветы обладают приятным запахом и привлекают пчел: растение является медоносом.
Как заготавливать мелиссу?
Урожай можно собирать уже в июне, после начала цветения. В это время листья аккумулируют в себе максимальное количество полезных ароматических веществ. Вариант сбора урожая непосредственно перед цветением, когда кусты уже набрали достаточное количество зеленной массы и появились мелкие бутоны, также возможен.
Для сбора подходят листья с побегами: вы можете аккуратно срезать верхушку куста. Из-за обилия эфирных масел листья быстро становятся бурыми, поэтому лучше сушить траву быстро, но в тени. Если вы заготавливаете большое количество травы, возможна искусственная сушка.
Полезный состав
Собирая мелиссу, вы получаете ценное лекарственное сырье, обладающее к тому же приятным вкусом. В составе листьев – специфическое эфирное масло. Его отличие – своеобразный лимонный аромат. И запах не обманывает: как и в лимоне, в этой ароматной траве содержится витамин С, необходимый нас для восстановления организма.
Есть масса других полезных соединений: каротин (провитамин А – вещество, которое легко превращается в витамин А), а также дубильные вещества, которые требуются нам для борьбы с инфекциями и очищения тканей тела.
В листьях также содержатся специфические кислоты, нужные для нашего организма: к примеру, кофеиновая и урсоловая кислоты, имеющие противовоспалительную активность.
При каких болезнях помогает?
Мелисса обладает удивительно широким спектром действия. Она способна прийти на помощь при самых разных заболеваниях, связанных с различными органами и системами организма.
Это не просто травка, которая улучшает вкус чая! Помните о её целебных свойствах и применяйте в случае болезни.
Острые состояния
- растение помогает при простудных заболеваниях как потогонное (вместе с потом выйдет и инфекция);
- при истерических состояниях способно быстро успокоить нервного человека;
- полезно при обморочном состоянии и при сильном головокружении;
- может снять головную боль, если она вызвана повышенным давлением;
- снимает чувство тяжести в желудке;
- помогает при спазмах;
- используется как вспомогательное средство при высоком давлении.
Хронические заболевания
Намного чаще мягкую, успокаивающую мелиссу используют для лечения хронических болезней. Для этого нужна какая-то периодичность в приеме отвара или настоя, в зависимости от вашей проблемы.
Прекрасно действует на ЖКТ, успокаивает, нормализует его состояние, поэтому используется при:
- отсутствии аппетита;
- запоре;
- слабом пищеварении;
- метеоризме;
- при болезнях печени.
Отлично помогает людям, имеющим проблемы с сердцем и высоким давлением. Используется при:
- болях в сердце;
- одышке;
- тахикардии;
- повышенном давлении;
- приступах сердцебиения.
Традиционная область применения травы – в качестве успокоительного. Здесь ее эффективность доказана на множестве случаев. Являясь природным антидепрессантом, оказывает помощь при:
- депрессиях, мигренях, нервной слабости;
- бессоннице, стрессах;
- предрасположенности к истерическим припадкам, необъяснимым страхам;
- нервной возбудимости.
В качестве наружного средства используется при:
- зубной боли (полоскание);
- воспалении десен;
- кожных высыпаниях (в виде компресса).
Действует эффективно при нарушении обмена веществ. Рекомендуется при анемии, а также для понижения уровня сахара. Помогает в период после затяжной болезни, для восстановления сил и общего уровня энергии.
Польза мелиссы для женщин?
Давайте разберёмся, чем полезна Мелисса для прекрасного пола, чье название напоминает красивое женское имя.
Она мягко и бережно лечит:
- расстройства менструального цикла;
- менструальные боли;
- другие расстройства женской сферы.
И даже в случае такой серьезной проблемы, как токсикоз у беременных, может применяться мелисса, полезные свойства которой способны справиться даже с расстройствами, связанными с тяжелым протеканием беременности. Но в этом случае необходимо проконсультироваться с врачом.
Помогает для увеличения молока у кормящих мам, снимает послеродовую слабость, дает прилив сил роженицам. Эффективна и при климаксе, снимает болезненные тепловые приливы.
Противопоказания
Это замечательное растение является серьезным средством для понижения давления и успокоения нервов. Это надо помнить тем, кто страдает от пониженного давления, и не злоупотреблять мелиссой.
При значительных дозах (чай с мелиссой не считается, речь идет о лечебных дозах), мелисса способна ощутимо снизить давление, что некоторым из нас совсем не требуется.
Также лечебные дозы мелиссы не рекомендуется принимать в тот период, когда жизнь требует от вас активности, например, во время экзаменов, во время длительного вождения какого-либо транспортного средства.
Мелисса может вызвать даже слабость и головокружение, сильную сонливость, снижение концентрации внимания.
Как заваривать?
Вы можете использовать мелиссу в оздоровительных и лечебных целях. В первом случае рекомендации просты:
- Положите в заварочный чайник ложку чая и ложку сухой мелиссы.
- Залейте кипятком или, в идеале, водой с температурой примерно 80-90 градусов.
- Подождите 10 минут и садитесь пить чай. Особенно хорош чай с мелиссой и медом.
Если вы не страдаете пониженным давлением, то можете пить чай с мелиссой хоть каждый день, это только на пользу.
В лечебных целях вы можете сделать отвар или настой, в зависимости от заболевания. Более выраженным лечебным действием обладает отвар.
Настой (используется чаще всего в качестве сердечного средства):
- Взять 2 столовых ложки измельченных листьев.
- Залить двумя стаканами кипятка.
- Плотно укрыть емкость.
- Оставить на 4 часа.
- Процедить.
Отвар (используется чаще всего в качестве успокоительного растительного происхождения):
- Взять 1 столовую ложку сухого сырья.
- Залить стаканом кипятка.
- Нагревать на водяной бане 10-15 минут.
- Остудить, процедить.
Не забывайте использовать мелиссу при различных недомоганиях и будьте здоровы! Пусть это ароматное травянистое растение с красивым названием поможет вам при бессоннице, успокоит нервы, оздоровит сердце.