Мобильное меню

Значение углеводов для организма человека

Углеводы

Категория: Общая теория питания

Самый распространенный вид органических соединений, обеспечивающий жизнедеятельность всех организмов - углеводы. Эти нутриенты принимают активное участие в процессах метаболизма питательных веществ. Углеводы выглядят, как органические соединения, состоящие из углерода, кислорода ...

Читать далее >>

Правильное питание после аортокоронарного шунтирования

Диета после АКШ

Категория: Питание и здоровье

Аортокоронарное шунтирование дает шанс продлить и улучшить качество жизни пациентов. Снижение риска инфаркта, исчезновение болей в сердце, уменьшение потребности в приеме препаратов, улучшение выносливости – все это дорогого стоит. Но важно помнить, что полученным шансом нужно ...

Читать далее >>

Чем полезен лимон для организма человека?

Польза лимона

Категория: Польза и вред продуктов

Лимон занимает первое место среди цитрусовых по содержанию активных полезных веществ. При умеренном употреблении он помогает избавиться от ряда болезней и способствует нормализации многих процессов. Содержание полезных микроэлементов и витаминов В лимонах содержатся витамины, ...

Читать далее >>

Чем полезен бергамот?

Бергамот

Категория: Полезные травы и растения

Настоящие ценители чая не понаслышке знают о бергамоте. Это растение добавляет напитку незабываемый вкус и пленяющий аромат. Бергамот (другие названия: монарда, лимонная мята, американская мелисса) - это травянистое растение, принадлежащее семейству рутовых. Имеет множество ...

Читать далее >>

Эффективное похудение с помощью яичных желтков

Диета на желктах

Категория: Питание и похудение

Быть красивым и привлекательным – заветное желание каждого человека. Однако одной мечты недостаточно – необходимы действия. Так и в случае с лишним весом. Чтобы добиться желаемого результата, следует долго и упорно идти к своей цели, посещая спортзалы и соблюдая всяческие диеты. ...

Читать далее >>

Для чего нужен хром организму человека?

Хром в организме человека

Категория: Микроэлементы и витамины

Хром представляет собой биогенный элемент, который постоянно присутствует в структуре тканей растений, животных и человека. Хром жизненно важный микроэлемент, необходимый каждой клеточке любого живого организма, органа и ткани. В основном он сосредоточен в таких частях нашего ...

Читать далее >>

Красный болгарский перец – польза и противопоказания

Красный болгарский перец

Категория: Польза и вред продуктов

Болгарский перец – овощ, который многие любят и используют в приготовлении различных блюд. Польза и вред этого растения хорошо изучены, и сочные стручки умело используются не только в кулинарии, но и в таких значимых областях как медицина и косметология. А что мы знаем о ...

Читать далее >>