Мобильное меню

Недостаток йода у женщин – диагностика и восполнение

Нехватка йода у женщин

Категория: Микроэлементы и витамины

Йод в организме женщины выполняет очень серьезную роль. Он обеспечивает синтез гормонов щитовидной железы, от правильной работы которой зависит качество работы всего человеческого организма. Именно щитовидная железа определяет параметры работы человеческих органов, например, с ...

Читать далее >>

Важность селена для организма человека

Польза селена

Категория: Микроэлементы и витамины

На протяжении многих десятилетий селен считался одним из ядовитых веществ, попадание которых в пищу нежелательно даже для животных. Позднее учёные пришли к противоположному выводу: селен для организма необходим, а его нехватка чревата упадком сил, слабостью иммунитета, ...

Читать далее >>

Роль витаминов в организме человека

Витамины

Категория: Микроэлементы и витамины

Витамины – это вещества, жизненно важные для поддержания функций человеческого организма. Поэтому постоянное и достаточное их присутствие в организме человека, в том числе поступление с пищей, крайне важно. Биологическое действие этих веществ в организме человека состоит в ...

Читать далее >>

Для чего нужен хром организму человека?

Хром в организме человека

Категория: Микроэлементы и витамины

Хром представляет собой биогенный элемент, который постоянно присутствует в структуре тканей растений, животных и человека. Хром жизненно важный микроэлемент, необходимый каждой клеточке любого живого организма, органа и ткани. В основном он сосредоточен в таких частях нашего ...

Читать далее >>

Магний в организме человека: функции и польза

Магний

Категория: Микроэлементы и витамины

По процентному содержанию в организме магний уступает лишь кальцию, натрию и калию. Этот факт указывает на то, что польза магния для организма и его бесперебойного функционирования очень велика. В большинстве своём он содержится в мышцах и в костной ткани, обеспечивая гибкость ...

Читать далее >>