Мобильное меню

Роль и функции жиров в организме человека

Жиры в организме человека

Категория: Общая теория питания

В погоне за стройностью фигуры, желанием похудеть до определённых, наиболее популярных размеров современный человек забывает о том, что жиры являются необходимыми органическими элементами для поддержания здоровья и функциональности организма. Чрезмерное поступление жиров с ...

Читать далее >>

Польза и вред граната для организма человека

Польза и вред граната

Категория: Польза и вред продуктов

Granatus означает зернистый. Называемый также королем плодов, гранат является частым осенним и зимним гостем на территории стран бывшего СССР. В Древней Греции считали, что увенчанный короной чудо-фрукт способен разжигать страсть и поддерживать тело в форме. Зоны выращивания: ...

Читать далее >>

Недостаток йода у женщин – диагностика и восполнение

Нехватка йода у женщин

Категория: Микроэлементы и витамины

Йод в организме женщины выполняет очень серьезную роль. Он обеспечивает синтез гормонов щитовидной железы, от правильной работы которой зависит качество работы всего человеческого организма. Именно щитовидная железа определяет параметры работы человеческих органов, например, с ...

Читать далее >>

Чем полезны для организма орехи кешью?

Польза кешью

Категория: Польза и вред продуктов

Орех кешью родом из Бразилии, где он произрастает под яркими лучами солнца. Дерево, на котором созревают плоды, является вечнозелёным. Сейчас его выращивают на экспорт и в некоторых других странах: Вьетнам, Таиланд, Индия, Нигерия. Этот продукт обладает приятным вкусом, а польза ...

Читать далее >>

Какие продукты обладают жиросжигающим эффектом?

Продукты для сжигания жира

Категория: Питание и похудение

Увеличение жировых отложений у человека вызывается различными факторами: гормональными, возрастными или генетическими. Поскольку избыток жира увеличивает риск развития некоторых видов рака, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета, то избавление от жира не только принесет ...

Читать далее >>

Правильное питание при сахарном диабете 2 типа

Питание при диабете

Категория: Питание и здоровье

Сахарный диабет 2 типа представляет собой заболевание поджелудочной железы, при котором выражено хроническое повышение уровня сахара в крови и нарушение метаболизма. Болезнь достаточно распространенная и связана с соблюдением определенного образа жизни. Особое внимание диабетики ...

Читать далее >>

Чем полезен зеленый чай для женщин?

Зелёный чай для женщин

Категория: Полезные травы и растения

Зеленый чай появился на прилавках магазинов сравнительно недавно, но уже успел найти своих почитателей. Он считается кладезем полезных веществ, эликсир здоровья. Постоянно употребляя этот напиток, вы заставите лучше работать свои внутренние органы – он полезен для печени, ...

Читать далее >>